第七十七章 开始减重
从敬老院出来，卡尔等人欢送了乐凯。
乐凯走进车里，望着他们一张张充满笑容的脸庞，他们是如此的喜欢自己，他们好似在认定自己可以给予他们想要的一切。
这种信任以及期待，不禁给乐凯巨大的压力。
乐凯自认自己承压能力很不错，但这一刻，他依旧感觉到一股如山般的压力。
那是阿森纳这支百年俱乐部，那是庞大基数的球迷共同的期待。
欧冠啊！！！
车子缓缓行驶，车内很安静。
很快，雨水开始拍打车窗，透过朦胧的车窗望向外界，乐凯静静的望向外界。
作为球员，欧冠也是属于他的至高荣誉。
没有一个球员能够拒绝欧冠。
但他们也很清楚，这一路上会有多么的艰难。
那不是某一个联赛，那是集合了欧洲五大联赛包括其他联赛精英的舞台。
那里有着这个世界上最好的球员，最好的俱乐部乃至最好的主教练。
他们要在同一片赛场厮杀前进。
而胜利者仅有一个！
他们被冠以冠军的名称！
马丁.休斯安静的开着车，他不时的通过后视镜望向身后的乐凯，相比于来的时候，乐凯变得沉默许多。
显然，那些老球迷的话语打动了乐凯。
回忆过往，法布雷加斯以及范佩西在离开之际，也是相同的样子。
只不过，他们都失败了。
然后全部逃离了这里，他们不仅离开了，而且抛弃了所需承担的重任。
这是马丁.休斯最瞧不起他们的一点。
乐凯会如何选择，他能否成功，马丁.休斯不得而知，但不知为何，内心中有个声音让他去信任乐凯。
雨势渐大，雨滴拍打着车窗，发出噼里啪啦的动静。
车内依旧很安静。
马丁.休斯打开雾灯，看着雨刮器在挡风玻璃上左右刮动，他的目视着前方。
“欧冠决赛是一个怎样的舞台？”
突然间，身后传来声音。
马丁.休斯愣了一下。
乐凯依旧偏着头，手臂撑着下巴，问道；“阿森纳杀入过欧冠决赛，我想你也应该清楚吧？”
马丁.休斯沉默片刻，道：“我不知道作为球员是一种怎样的心态，但作为工作人员以及球迷，我们当时高兴疯了。”
乐凯缓缓扭头道：“有多高兴？”
马丁.休斯笑道；“当时整个北伦敦的摩天大楼的外壁广告牌全都是阿森纳的名字，每天都会有飞机在伦敦上空掠过，他们拖着长长的尾巴，上面写着‘阿森纳是冠军’的标语！”
“海布里跟酋长球场更是朝圣的地点，每天都会有大量的球迷来到这里祈福。”
“在决赛开始前，我们都坚信，冠军属于阿森纳！”
乐凯点点头道：“但你们失败了！”
马丁.休斯抿抿嘴，显然这是一个很不好听的话语。
但他只能承认的点头道：“是的！我们失败了，当莱曼被红牌罚下的时候，当时我的脑袋一片空白，尽管很不想相信，但我们确实距离失败已经无比的接近。”
“你觉得是巴塞罗那偷走了你们的冠军吗？外界很多人都这么说。”乐凯问道
“不！”马丁.休斯摇头道：“他们踢得很好，而我们也踢得很好，但我们的失误太大了。”
乐凯继续沉默...
这次的沉默延续的时间很长，好似在思索着什么。
过了足足五分钟之后，乐凯重新开口道；“如果...我是说如果，我带领阿森纳拿到了欧冠冠军，那会是怎样的一个局面呢？”
吱嘎！！！
马丁.休斯将汽车急停在路边，他的双手紧攥着方向盘，骤然转身望向乐凯。
他的目光中带着狂热之色，语气铿锵有利道；“相信我，你会是阿森纳的传奇队长，唯一的传奇队长！没有人能与你相提并论！”
“阿森纳有很多优秀的队长！”
“不一样！”马丁.休斯语气严肃道：“你跟他们不一样，如果你真的帮助阿森纳拿到了欧冠，你就是传奇，唯一的传奇！”
“那可是触及天空的一刻啊！”
......
“脚下频率更快一点！小碎步！继续！不要停！太慢了！！”
科尔尼训练基地内，帕特莱斯跟乐凯再次进行了特训。
这一次是为了训练乐凯的脚下频率。
在以往的比赛中，乐凯过人几乎没有，但想要成为一个可以在任何一个地方踢球的b2b，那么就要具备足够的技术能力。
乐凯对于自己的脚下频率很不满，这也是乐凯发展方向进行了限制。
以往的乐凯只想着成为一个防守中场，为此他需要吨位来支撑。
但现在，他想要成为一个全能型中场，那么就需要一些改变。
而帕特莱斯给他制定的计划就是‘减脂’+‘脚下频率’训练。
乐凯的体重太重了，这也导致左右移动以及变向时，双腿所需要承受的压力过重，重心转移偏慢的问题。
因此，乐凯需要减重！
尽管会丧失一定的身体对抗能力，但为了更加全面的目标，乐凯必须要做出一些舍弃。
眼光下，乐凯正在挥汗如雨的训练。
帕特莱斯依旧是极为严格，面对乐凯的提议，他很少会拒绝。
而且，他也觉得乐凯该走的就是一个全能型的中场，而非单纯的清道夫。
“帕特莱斯的受难记又要开始了！”
门将教练格里佩顿笑着说道。
每当乐凯提出新的要求，帕特莱斯都要为此制定一个训练计划以及陪同乐凯进行严格的训练。
一把老骨头能否支撑下来都是一个问题。
反观，温格却是微笑着道：“帕特莱斯很高兴！”
格里佩顿一脸的惊讶。
那个总是一副‘别惹我’表情的帕特莱斯也会有高兴的时候？
但只有温格才知道，帕特莱斯训练的越严格就表明他越高兴。
“脚下频率慢了！继续！要激烈！大腿抬起来！”
帕特莱斯大声的怒吼，而乐凯则是咬着牙在横向的一个个小圆圈中侧身跑动。
每一次必须要都要两只脚前后踩到同一个圈内，并依次完成二个小圆圈。
做完一组，乐凯的大腿就跟燃烧一样，又僵又麻。
啊~~~~~！
完成一组之后。
乐凯直接躺在地上，双手疯狂的揉捏自己的大腿以及小腿。
他感觉两只腿都已经木了，要脱落一般。
帕特莱斯走过来道；“第三组，还有三组！”
乐凯不断按摩着双腿道：“多长时间会有效果？”
“不知道！”帕特莱斯摇头道；“这只是训练的一部分，你还需要减重！”
说完，他说道；“晚餐已经让餐厅去准备了，以后的每顿餐食都要在训练基地解决，回家什么都不能摄入。”
乐凯点点头，这点自制力，他还是有的。
说完，帕特莱斯看了看表，道；“时间到了，下一组！”
乐凯撑着双手，立马起身再次投入到训练中。
两人都在热火朝天的训练。
乐凯不时的低吼以及帕特莱斯的怒吼都令现场的阿森纳球员侧目不已。
“队长...以前都是这么训练的吗？”
迪玛利亚一脸惊叹的问道。
张伯伦点点头道：“以前更狠。”
坎特注视着乐凯的方向，他将球鞋鞋带重新系上。
再跑两圈！
加练一个小时！
张伯伦目光复杂的望向乐凯。
他就纳了闷儿了。
每个人转型都是一个巨大的考验，而到了乐凯这里跟闹着玩一样。
从开始的清道夫到渐渐掌控组织能力以及核心方向发展，如今更是要成为全能型中场。
这尼玛一个个新武器不要命的往外掏。
如果不是亲眼所见，他都不带信的！
这就是一个大变态！
正常人不跟他比！
－－－－－－题外话－－－－－－
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这种信任以及期待，不禁给乐凯巨大的压力。
乐凯自认自己承压能力很不错，但这一刻，他依旧感觉到一股如山般的压力。
那是阿森纳这支百年俱乐部，那是庞大基数的球迷共同的期待。
欧冠啊！！！
车子缓缓行驶，车内很安静。
很快，雨水开始拍打车窗，透过朦胧的车窗望向外界，乐凯静静的望向外界。
作为球员，欧冠也是属于他的至高荣誉。
没有一个球员能够拒绝欧冠。
但他们也很清楚，这一路上会有多么的艰难。
那不是某一个联赛，那是集合了欧洲五大联赛包括其他联赛精英的舞台。
那里有着这个世界上最好的球员，最好的俱乐部乃至最好的主教练。
他们要在同一片赛场厮杀前进。
而胜利者仅有一个！
他们被冠以冠军的名称！
马丁.休斯安静的开着车，他不时的通过后视镜望向身后的乐凯，相比于来的时候，乐凯变得沉默许多。
显然，那些老球迷的话语打动了乐凯。
回忆过往，法布雷加斯以及范佩西在离开之际，也是相同的样子。
只不过，他们都失败了。
然后全部逃离了这里，他们不仅离开了，而且抛弃了所需承担的重任。
这是马丁.休斯最瞧不起他们的一点。
乐凯会如何选择，他能否成功，马丁.休斯不得而知，但不知为何，内心中有个声音让他去信任乐凯。
雨势渐大，雨滴拍打着车窗，发出噼里啪啦的动静。
车内依旧很安静。
马丁.休斯打开雾灯，看着雨刮器在挡风玻璃上左右刮动，他的目视着前方。
“欧冠决赛是一个怎样的舞台？”
突然间，身后传来声音。
马丁.休斯愣了一下。
乐凯依旧偏着头，手臂撑着下巴，问道；“阿森纳杀入过欧冠决赛，我想你也应该清楚吧？”
马丁.休斯沉默片刻，道：“我不知道作为球员是一种怎样的心态，但作为工作人员以及球迷，我们当时高兴疯了。”
乐凯缓缓扭头道：“有多高兴？”
马丁.休斯笑道；“当时整个北伦敦的摩天大楼的外壁广告牌全都是阿森纳的名字，每天都会有飞机在伦敦上空掠过，他们拖着长长的尾巴，上面写着‘阿森纳是冠军’的标语！”
“海布里跟酋长球场更是朝圣的地点，每天都会有大量的球迷来到这里祈福。”
“在决赛开始前，我们都坚信，冠军属于阿森纳！”
乐凯点点头道：“但你们失败了！”
马丁.休斯抿抿嘴，显然这是一个很不好听的话语。
但他只能承认的点头道：“是的！我们失败了，当莱曼被红牌罚下的时候，当时我的脑袋一片空白，尽管很不想相信，但我们确实距离失败已经无比的接近。”
“你觉得是巴塞罗那偷走了你们的冠军吗？外界很多人都这么说。”乐凯问道
“不！”马丁.休斯摇头道：“他们踢得很好，而我们也踢得很好，但我们的失误太大了。”
乐凯继续沉默...
这次的沉默延续的时间很长，好似在思索着什么。
过了足足五分钟之后，乐凯重新开口道；“如果...我是说如果，我带领阿森纳拿到了欧冠冠军，那会是怎样的一个局面呢？”
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马丁.休斯将汽车急停在路边，他的双手紧攥着方向盘，骤然转身望向乐凯。
他的目光中带着狂热之色，语气铿锵有利道；“相信我，你会是阿森纳的传奇队长，唯一的传奇队长！没有人能与你相提并论！”
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“不一样！”马丁.休斯语气严肃道：“你跟他们不一样，如果你真的帮助阿森纳拿到了欧冠，你就是传奇，唯一的传奇！”
“那可是触及天空的一刻啊！”
......
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科尔尼训练基地内，帕特莱斯跟乐凯再次进行了特训。
这一次是为了训练乐凯的脚下频率。
在以往的比赛中，乐凯过人几乎没有，但想要成为一个可以在任何一个地方踢球的b2b，那么就要具备足够的技术能力。
乐凯对于自己的脚下频率很不满，这也是乐凯发展方向进行了限制。
以往的乐凯只想着成为一个防守中场，为此他需要吨位来支撑。
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而帕特莱斯给他制定的计划就是‘减脂’+‘脚下频率’训练。
乐凯的体重太重了，这也导致左右移动以及变向时，双腿所需要承受的压力过重，重心转移偏慢的问题。
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尽管会丧失一定的身体对抗能力，但为了更加全面的目标，乐凯必须要做出一些舍弃。
眼光下，乐凯正在挥汗如雨的训练。
帕特莱斯依旧是极为严格，面对乐凯的提议，他很少会拒绝。
而且，他也觉得乐凯该走的就是一个全能型的中场，而非单纯的清道夫。
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每当乐凯提出新的要求，帕特莱斯都要为此制定一个训练计划以及陪同乐凯进行严格的训练。
一把老骨头能否支撑下来都是一个问题。
反观，温格却是微笑着道：“帕特莱斯很高兴！”
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啊~~~~~！
完成一组之后。
乐凯直接躺在地上，双手疯狂的揉捏自己的大腿以及小腿。
他感觉两只腿都已经木了，要脱落一般。
帕特莱斯走过来道；“第三组，还有三组！”
乐凯不断按摩着双腿道：“多长时间会有效果？”
“不知道！”帕特莱斯摇头道；“这只是训练的一部分，你还需要减重！”
说完，他说道；“晚餐已经让餐厅去准备了，以后的每顿餐食都要在训练基地解决，回家什么都不能摄入。”
乐凯点点头，这点自制力，他还是有的。
说完，帕特莱斯看了看表，道；“时间到了，下一组！”
乐凯撑着双手，立马起身再次投入到训练中。
两人都在热火朝天的训练。
乐凯不时的低吼以及帕特莱斯的怒吼都令现场的阿森纳球员侧目不已。
“队长...以前都是这么训练的吗？”
迪玛利亚一脸惊叹的问道。
张伯伦点点头道：“以前更狠。”
坎特注视着乐凯的方向，他将球鞋鞋带重新系上。
再跑两圈！
加练一个小时！
张伯伦目光复杂的望向乐凯。
他就纳了闷儿了。
每个人转型都是一个巨大的考验，而到了乐凯这里跟闹着玩一样。
从开始的清道夫到渐渐掌控组织能力以及核心方向发展，如今更是要成为全能型中场。
这尼玛一个个新武器不要命的往外掏。
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