第四十二章 配合训练
卢卡库最近的状态渐渐开始火爆起来,特别是在摒弃那些糟糕的踢法之后,间接的吃饼方式令他产生的浓厚的兴趣。
阿森纳的卢卡库已经很少往大禁区外回撤了,他更多的会选择在大禁区内跟对方的后防线进行对抗,然后安心等待吃饼。
当然,这也得益于阿森纳的造饼能力。
乐凯就不用说了,目前乐凯的造饼能力在整个足坛也是顶级的。
一场比赛,乐凯送出去的威胁传球总是能够令对方的后防线兢兢战战。
而且不仅仅是乐凯,威尔希尔、奥巴梅杨、马内、罗伯逊以及贝莱林都能够造饼。
现在的卢卡库就感觉自己陷入了一个饼窝里面,即便是他不想吃,他的队友们也会疯狂的朝着他嘴里塞进去。
对于中锋来说,谁不爱进球呢。
为此,卢卡库最近一段时间的心情格外的不错。
一辆路虎揽胜正在道路上疾驰,巨大的音乐声充斥整个空间,卢卡库一边开着车,一边摇晃着身体,显得无比的兴奋。
由于最近的表现良好,卢卡库每一天都在期待下一场比赛能够收获更好的状态。
而在这种情况下,训练积极性也极为高涨。
来到科尔尼训练基地,将车停好之后,卢卡库带着头戴式耳机,一路摇摇晃晃的走进更衣室内。
“早上好,伙计们!”
卢卡库推门而入,大声的打着招呼。
队友们也是纷纷回应。
卢卡库一路摇摇晃晃的来到更衣柜前,一边在地上搓着太空步,一边脱去上衣。
看到卢卡库的样子,一旁的威尔希尔不由笑着问道;“罗梅卢,我猜你应该是遇到了什么好事。”
闻言,卢卡库转头笑道;“我的弟弟在意甲获得了首发。”
“恭喜!”威尔希尔笑着说道。
卢卡库摇摇头道:“但这不是关键,我的弟弟是首发,不过我已经是英超射手榜第一位!这才是关键,那小子那什么跟我比?”
威尔希尔愣了一下,道;“你跟你弟弟的关系不好?”
“不!我们的关系说不上不好,但那家伙从小就喜欢跟我进行比较,让我感觉很讨厌!”卢卡库笑着道;“特别是在足球领域上,我更是不想输给他,他才刚刚在意甲踢上首发,而我已经英超进球最多的人,这就是差距!”
“你可真是个坏哥哥!”
威尔希尔摇头说道。
卢卡库一点都不在乎道;“如果我的弟弟很可爱,我也能当一个好哥哥,但他一点都不可爱!”
两人一边聊天一边换完衣服走到了训练场地。
刚进入场地,他们就看到乐凯已经站在一旁补充水分。
脸上尚未晾干的汗水以及紧贴在身上的训练服都在告诉他们,乐凯已经持续一段时间的训练了。
“我一直很好奇,凯为什么这么努力?”卢卡库一边做着热身运动,一边说道:“如果我有凯这种队内地位以及知名度,我已经开始放纵了,他获得了一切。”
“所以你无法成为他!”
威尔希尔翻了翻白眼说道;“我是在2011年认识的凯,当时的凯还是一个刚加盟阿森纳的菜鸟,但这家伙在第一次训练赛就敢吼人了。”
“这么猛?”
卢卡库惊愕。
第一次训练赛就敢吼人,作为一个新人来说,这绝对是容易挨揍的事情。
“没人敢去揍他!”
卢卡库不解:“为什么?”
威尔希尔挑眉:“你没听说过阿森纳《地下车库事件》?”
卢卡库眨眨眼,旋即惊讶道;“你是说那个韩国人?上帝,我一直以为是个绯闻!这是真的?”
威尔希尔点头道;“是的,我亲眼看着凯拎着棒球棍走进地下车库,也看到了教练员们合力将那个韩国人抬出车库。”
卢卡库再次看向乐凯。
他一直觉得他们的队长除了比赛之外,平时的时候是一个非常温和以及容易交流的人。
没想到脾气这么火爆!
“凯最近的脾气已经收敛很多了,也可能是担任队长之后,不能再继续这么干了,反向相比于以前,他变了很多!”
卢卡库点头道;“我无法想象队长发怒是什么样子!”
他不自觉的用上了‘队长’的尊称。
威尔希尔微笑:“希望你永远不要知道。”
此时,乐凯跑向了他们。
“罗梅卢,跟我去训练传球跑位!”
“明白!”
卢卡库大声的回应一声,跟着乐凯跑向了另一侧的球门处。
最近一段时间,乐凯跟卢卡库的直接连线明显增多了很多。
这主要归功于平时的针对性训练。
乐凯跟马内以及奥巴梅杨的配合方面已经很不错了,但唯独跟卢卡库总有种不在一个频道的感觉。
而经历了一次次的配合训练之后,两人之间的默契也渐渐形成。
“我跟你连线的前提是我们需要看到同一个空挡,而且如果实在没有空挡且无法分边的情况下,我也会传一个定点球给你,这时候就需要你用身体进行对抗,站住落点的位置了。”
乐凯说完之后,卢卡库点头道;“我明白。”
乐凯点头道;“我们先训练一下抢点!”
卢卡库再次点头。
大禁区内,设置了几个踩板,卢卡库需要率先跑到小禁区的另一侧,然后快速转身,绕过对抗假人,来到后点进行抢点。
整个过程中,乐凯会在适合的时间传球。
“准备!开始!”
乐凯喊完之后,卢卡库就立马冲向前点,下蹲触碰踩板之后,立马转身全力冲刺。
而此时,乐凯也是起脚传球。
卢卡库绕过假人,来到后点,稳稳的将皮球顶进球门当中。
“很好!”
乐凯在拍手。
卢卡库的内心也是极为满足。
不过
“我感觉能够更快一些,你给我传球的球速可以更快一些,这样更令对方的后防线更加的难以防守!”
卢卡库主动提出要求。
乐凯挑眉:“你能追得上?”
卢卡库;“试一试!”
闻言,两人回到各自的位置。
再次伴随着‘开始’的声音,卢卡库开始冲刺起来。
下蹲触碰踩板、转身冲刺、绕过假人起跳。
唰!!
皮球蹭着卢卡库的头皮掠过。
卢卡库落地之后,遗憾的大脚出声。
“就差一点点!我们再来一次!”
乐凯点点头,继续传球。
两人在不断的尝试更快的打出这套进攻套路。
不过球速快了之后,卢卡库就有些力不从心了。
刚开始几次还能蹭到头皮,五次之后,没等卢卡库跳起来,皮球已经飞过去了。
“你的速度变慢了!”
乐凯提醒道。
卢卡库咧嘴点头道;“让我休息一下!”
乐凯走了过去。
他看着直接坐在地上的卢卡库,思索片刻说道;“你跑步的时候,为什么摆臂动作那么小?”
“什么摆臂?”
卢卡库眨眨眼道;“我一直就是这么踢球的啊?”
乐凯想了想道;“我以前在田径队接受过速度训练,如何让人跑得更快的秘诀中,摆臂是一个关键!”
说完,乐凯的双臂就开始前后摆动起来。
“双臂要迅捷的摆动,这样可以带动你脚下的频率变得更快,一会儿你可以尝试一下。”
卢卡库学着乐凯的样子尝试了一下,点头道;“好!”
休息五分钟过后,卢卡库生龙活虎的跳起来。
“我们再来!”
乐凯点头回到传球点,旋即做出摆臂动作道;“别忘了摆臂!”
卢卡库做出OK的手势。
很快,卢卡库就冲到小禁区前沿的踩板处,当他转身之后,双臂开始激烈的摆动,快速摆动的双臂带动着双腿,飞速的前进。
乐凯也是适时传球。
砰!!
卢卡库起跳,他可以感觉到脑袋跟皮球有着亲密的接触。
不是像之前那样的滑蹭,而是真正的顶到了。
但他没能控制好顶球的方位。
即便如此,卢卡库也很高兴。
终于顶到了!
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阿森纳的卢卡库已经很少往大禁区外回撤了,他更多的会选择在大禁区内跟对方的后防线进行对抗,然后安心等待吃饼。
当然,这也得益于阿森纳的造饼能力。
乐凯就不用说了,目前乐凯的造饼能力在整个足坛也是顶级的。
一场比赛,乐凯送出去的威胁传球总是能够令对方的后防线兢兢战战。
而且不仅仅是乐凯,威尔希尔、奥巴梅杨、马内、罗伯逊以及贝莱林都能够造饼。
现在的卢卡库就感觉自己陷入了一个饼窝里面,即便是他不想吃,他的队友们也会疯狂的朝着他嘴里塞进去。
对于中锋来说,谁不爱进球呢。
为此,卢卡库最近一段时间的心情格外的不错。
一辆路虎揽胜正在道路上疾驰,巨大的音乐声充斥整个空间,卢卡库一边开着车,一边摇晃着身体,显得无比的兴奋。
由于最近的表现良好,卢卡库每一天都在期待下一场比赛能够收获更好的状态。
而在这种情况下,训练积极性也极为高涨。
来到科尔尼训练基地,将车停好之后,卢卡库带着头戴式耳机,一路摇摇晃晃的走进更衣室内。
“早上好,伙计们!”
卢卡库推门而入,大声的打着招呼。
队友们也是纷纷回应。
卢卡库一路摇摇晃晃的来到更衣柜前,一边在地上搓着太空步,一边脱去上衣。
看到卢卡库的样子,一旁的威尔希尔不由笑着问道;“罗梅卢,我猜你应该是遇到了什么好事。”
闻言,卢卡库转头笑道;“我的弟弟在意甲获得了首发。”
“恭喜!”威尔希尔笑着说道。
卢卡库摇摇头道:“但这不是关键,我的弟弟是首发,不过我已经是英超射手榜第一位!这才是关键,那小子那什么跟我比?”
威尔希尔愣了一下,道;“你跟你弟弟的关系不好?”
“不!我们的关系说不上不好,但那家伙从小就喜欢跟我进行比较,让我感觉很讨厌!”卢卡库笑着道;“特别是在足球领域上,我更是不想输给他,他才刚刚在意甲踢上首发,而我已经英超进球最多的人,这就是差距!”
“你可真是个坏哥哥!”
威尔希尔摇头说道。
卢卡库一点都不在乎道;“如果我的弟弟很可爱,我也能当一个好哥哥,但他一点都不可爱!”
两人一边聊天一边换完衣服走到了训练场地。
刚进入场地,他们就看到乐凯已经站在一旁补充水分。
脸上尚未晾干的汗水以及紧贴在身上的训练服都在告诉他们,乐凯已经持续一段时间的训练了。
“我一直很好奇,凯为什么这么努力?”卢卡库一边做着热身运动,一边说道:“如果我有凯这种队内地位以及知名度,我已经开始放纵了,他获得了一切。”
“所以你无法成为他!”
威尔希尔翻了翻白眼说道;“我是在2011年认识的凯,当时的凯还是一个刚加盟阿森纳的菜鸟,但这家伙在第一次训练赛就敢吼人了。”
“这么猛?”
卢卡库惊愕。
第一次训练赛就敢吼人,作为一个新人来说,这绝对是容易挨揍的事情。
“没人敢去揍他!”
卢卡库不解:“为什么?”
威尔希尔挑眉:“你没听说过阿森纳《地下车库事件》?”
卢卡库眨眨眼,旋即惊讶道;“你是说那个韩国人?上帝,我一直以为是个绯闻!这是真的?”
威尔希尔点头道;“是的,我亲眼看着凯拎着棒球棍走进地下车库,也看到了教练员们合力将那个韩国人抬出车库。”
卢卡库再次看向乐凯。
他一直觉得他们的队长除了比赛之外,平时的时候是一个非常温和以及容易交流的人。
没想到脾气这么火爆!
“凯最近的脾气已经收敛很多了,也可能是担任队长之后,不能再继续这么干了,反向相比于以前,他变了很多!”
卢卡库点头道;“我无法想象队长发怒是什么样子!”
他不自觉的用上了‘队长’的尊称。
威尔希尔微笑:“希望你永远不要知道。”
此时,乐凯跑向了他们。
“罗梅卢,跟我去训练传球跑位!”
“明白!”
卢卡库大声的回应一声,跟着乐凯跑向了另一侧的球门处。
最近一段时间,乐凯跟卢卡库的直接连线明显增多了很多。
这主要归功于平时的针对性训练。
乐凯跟马内以及奥巴梅杨的配合方面已经很不错了,但唯独跟卢卡库总有种不在一个频道的感觉。
而经历了一次次的配合训练之后,两人之间的默契也渐渐形成。
“我跟你连线的前提是我们需要看到同一个空挡,而且如果实在没有空挡且无法分边的情况下,我也会传一个定点球给你,这时候就需要你用身体进行对抗,站住落点的位置了。”
乐凯说完之后,卢卡库点头道;“我明白。”
乐凯点头道;“我们先训练一下抢点!”
卢卡库再次点头。
大禁区内,设置了几个踩板,卢卡库需要率先跑到小禁区的另一侧,然后快速转身,绕过对抗假人,来到后点进行抢点。
整个过程中,乐凯会在适合的时间传球。
“准备!开始!”
乐凯喊完之后,卢卡库就立马冲向前点,下蹲触碰踩板之后,立马转身全力冲刺。
而此时,乐凯也是起脚传球。
卢卡库绕过假人,来到后点,稳稳的将皮球顶进球门当中。
“很好!”
乐凯在拍手。
卢卡库的内心也是极为满足。
不过
“我感觉能够更快一些,你给我传球的球速可以更快一些,这样更令对方的后防线更加的难以防守!”
卢卡库主动提出要求。
乐凯挑眉:“你能追得上?”
卢卡库;“试一试!”
闻言,两人回到各自的位置。
再次伴随着‘开始’的声音,卢卡库开始冲刺起来。
下蹲触碰踩板、转身冲刺、绕过假人起跳。
唰!!
皮球蹭着卢卡库的头皮掠过。
卢卡库落地之后,遗憾的大脚出声。
“就差一点点!我们再来一次!”
乐凯点点头,继续传球。
两人在不断的尝试更快的打出这套进攻套路。
不过球速快了之后,卢卡库就有些力不从心了。
刚开始几次还能蹭到头皮,五次之后,没等卢卡库跳起来,皮球已经飞过去了。
“你的速度变慢了!”
乐凯提醒道。
卢卡库咧嘴点头道;“让我休息一下!”
乐凯走了过去。
他看着直接坐在地上的卢卡库,思索片刻说道;“你跑步的时候,为什么摆臂动作那么小?”
“什么摆臂?”
卢卡库眨眨眼道;“我一直就是这么踢球的啊?”
乐凯想了想道;“我以前在田径队接受过速度训练,如何让人跑得更快的秘诀中,摆臂是一个关键!”
说完,乐凯的双臂就开始前后摆动起来。
“双臂要迅捷的摆动,这样可以带动你脚下的频率变得更快,一会儿你可以尝试一下。”
卢卡库学着乐凯的样子尝试了一下,点头道;“好!”
休息五分钟过后,卢卡库生龙活虎的跳起来。
“我们再来!”
乐凯点头回到传球点,旋即做出摆臂动作道;“别忘了摆臂!”
卢卡库做出OK的手势。
很快,卢卡库就冲到小禁区前沿的踩板处,当他转身之后,双臂开始激烈的摆动,快速摆动的双臂带动着双腿,飞速的前进。
乐凯也是适时传球。
砰!!
卢卡库起跳,他可以感觉到脑袋跟皮球有着亲密的接触。
不是像之前那样的滑蹭,而是真正的顶到了。
但他没能控制好顶球的方位。
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